LIKE

Leichter · Klarer · Einfacher

Das Jahresprogramm für innere Stärke, klare Entscheidungen und ein wirksames, stimmiges Leben.

Für Menschen, die viel können und viel wollen –
aber spüren, dass der nächste Schritt nicht im „Mehr tun“ liegt, sondern in einem stärkeren, ruhigeren und klareren Selbst.

Hier entsteht der Raum, in dem du innerlich stabiler wirst, dir selbst mehr vertraust und Entscheidungen triffst, die sich richtig anfühlen – damit du das lebst, was du wirklich willst.

Was wäre, wenn sich dein Leben
leicht und klar anfühlt?

Was du erhältst

Eines meiner Lieblingszitate ist von Wayne Dyer: „Entspannt zu sein, im Frieden mit dir selbst, zuversichtlich, emotional ausgeglichen, locker und frei schwebend – das sind die Schlüssel zu erfolgreicher Leistung in fast allem.“

Ich liebe es deshalb, weil Erfolg und Leistung für mich früher immer mit Anstrengung und harter Arbeit gleichgesetzt waren. Aber ich habe gelernt: Wenn wir mit unserem Sein im Einklang sind, bekommt unser Tun eine ganz neue Qualität.

Es gibt ein Leben, das wirklich deins ist. Das sich leicht anfühlt. Klar. Simpel. Es zeigt sich, sobald du dich von allen „Sollen“ und „Müssen“ verabschiedest und mehr auf deine innere Stimme hörst.

In unseren gemeinsamen 12 Monaten werden wir genau das tun: die Lautstärke deiner inneren Stimme aufdrehen. Wir werden entdecken, was sie dir über deine Arbeit, dein Geld, deine Beziehungen, über dich selbst und deine Rolle im Leben zu sagen hat. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der wirklich deiner ist – mit Leichtigkeit, mit Klarheit, mit Einfachheit.

Wenn du aufhörst, dich anzupassen, und beginnst, deiner inneren Stimme zu folgen – dann entfaltet sich ein Leben, das wirklich deins ist. Ein Leben, das sich leicht anfühlt. Klar. Einfach.

Was du nach 12 Monaten erreicht hast

  • Du triffst Entscheidungen schnell und sicher.

  • Du spürst deutlich weniger mentale Belastung.

  • Du hast eine klare Prioritätenlogik, die deinen Alltag entlastet.

  • Du arbeitest ruhiger, fokussierter und effektiver.

  • Du bist innerlich stabiler – und das zeigt sich in deiner Außenwirkung.

  • Du erreichst Ziele mit weniger Druck, mehr Klarheit und echtem inneren Halt.

Wie oft setzt du eine Maske auf?

Weil du denkst, du müsstest dich so geben. Du müsstest professioneller sein. Seriöser. Damit dich die Menschen ernst nehmen.

Aber ist dir schon einmal aufgefallen, wie unglaublich anstrengend das ist?

Wie viel Energie es dir wegnimmt. Wie erschöpft du am Abend bist und dankbar, einfach mal nur zu sein.

Ich war diese Person. Ich dachte immer, ich müsste anders sein.

Was natürlich zu Dauerstress und Dauerdruck geführt hat.

Natürlich können wir mit Meditation, Yoga, Sport entgegen wirken. Das gibt auch Erleichterung. Zumindest kurzfristig.

Aber viel wirksamer ist es, dort zu landen, wo du eigentlich durch all die Anstrengung landen möchtest.

Bei dir selbst!

Bei dir anzukommen. Dich in dir wohlfühlen.

Wenn du dieses Gefühl spürst, dann bringt dir das Leichtigkeit und Entspannung. Und hast das Selbstvertauen und die nötige Energie, um das umzusetzen, was du gerne in der Welt sehen möchtest.

Drei Dimensionen. Ein Jahr.
Deine Transformation.

Wir Menschen sind mehrdimensional. Es geht um mehr als das, was du tust. Es geht auch darum, wie du denkst – und vor allem: wer du bist.

Das ganze Jahr über arbeiten wir mit diesen drei Dimensionen – Sein, Denken, Tun. Organisch, mit dem, was bei dir gerade dran ist.

Leichtigkeit im Sein

Innere Stabilität & Ruhe als Grundlage für alles

In dieser Dimension kommst du zurück zu dir. Du findest innere Ruhe, stärkst deine Basis und gewinnst Vertrauen in dich selbst. Viele funktionieren im Außen und verlieren dabei ihre eigene Mitte – hier entsteht wieder Verbindung, Klarheit und Stabilität. Je stabiler du innerlich wirst, desto souveräner bewegst du dich durch dein Leben.

Was bedeutet das für dich konkret?

  • Ruhe statt innerer Anspannung

  • Selbstvertrauen statt Zweifel, ob du „genug“ bist

  • Gelassenheit auch in hektischen Situationen

Klarheit im Denken

Entscheiden, erkennen, ordnen – ohne Gedanken-Karusell

Bevor du handeln kannst, brauchst du Klarheit. Wir hinterfragen die Gedanken, die du für selbstverständlich hältst, und lösen den Nebel aus Grübeln, Druck und „Ich sollte…“. Dadurch erkennst du, was wirklich wichtig ist – und triffst Entscheidungen, die klar, stimmig und mutig sind.

Was bedeutet das für dich konkret?

  • Mentale Ruhe statt endloser Gedanken-Schleifen

  • Klarer Fokus statt innerem Chaos

  • Entscheidungssicherheit statt Überanalyse

Einfachheit im Tun

Weniger Komplexität. Mehr Wirksamkeit. Bewussteres Handeln.

Hier bringst du das, was du innerlich geklärt hast, in die Umsetzung. Wir entwickeln einfache, klare Schritte, die zu deinem Leben passen – ohne Überforderung, ohne unnötige Komplexität. Du handelst bewusster, leichter und wirksamer, weil dein Tun mit dir im Einklang ist.

Was bedeutet das für dich konkret?

  • Keep it simple, keep it easy

  • Sichtbare Ergebnisse, die sich richtig und stimmig anfühlen

  • Wirksames Tun statt Aktionismus oder Stillstand

Silvia inspirierte mich mit ihrer Haltung, ihrem Einfühlungsvermögen und ihrer absoluten Achtsamkeit während unseres Coaching, das ich als Vorbereitung für meine Selbstständigkeit gebucht hatte. Wir können noch so tolle Businesspläne schreiben, aber was, wenn sich von einem Tag auf den anderen plötzlich alles ändert? Neue Voraussetzung, andere Rahmenbedingungen … Was nun? Silvias Zugang, die meisten Hürden mithilfe eines Blicks in die Natur zu ergründen, finde ich jedes Mal äußerst spannend.

Die Leichtigkeit des Lebens kehrt zurück. Nochmals ein herzliches Dankeschön für deine wertvolle Begleitung, liebe Silvia. Und dafür, dass du mich weiterhin so inspirierst.

Petra SalmutterPetra Salmutter, Kommunikations- und Kreativitäts-Trainerin

Kein „Besser, schneller, mehr. Mach noch mehr.“ Ich wollte meinen eigenen Weg gehen. Und den habe ich mit deiner Unterstützung gefunden. Ich habe jetzt eine klarere Struktur und konzentriere mich auf das Wesentliche. Es gibt Dinge, die nicht in meiner Verantwortung liegen, und die lasse ich los. Dadurch habe ich mehr Zeit und kann mich besser auf meine Aufgaben fokussieren.

Und ich habe gelernt, mir zu vertrauen. Komme, was wolle – ich werde damit umgehen können.

Nina FuchsNina Fuchs, Lachzentrum

Die Termine waren für mich immer eine Auszeit aus dem Alltag und halfen mir, zu reflektieren. Es war keine Verpflichtung, sondern etwas, das mir Energie gegeben hat. Die Zusammenarbeit hat mir neue Denkweisen vermittelt und auch praktische Tipps, die ich in meinem Alltag umsetzen kann.

Ich habe gelernt, mich aus emotionalen Dramen herauszuhalten und meine eigene innere Stärke wieder neu entdeckt. Ich vertraue mir mehr und fühle mich endlich resilient und fokussiert – in der Arbeit und auch privat.

Manuela E., Führungskraft

Ist das was für dich?

Wahrscheinlich ja – wenn du nach außen viel kannst, aber innerlich spürst, dass es leichter, klarer und stimmiger gehen könnte.

Vielleicht merkst du:

  • Dass du viel erreichst, aber manchmal zweifelst, ob das wirklich „Erfolg“ ist – oder einfach nur gutes Funktionieren.

  • Dass du spürst, dass es anstrengender ist, als du es dir eingestehen willst – und dich fragst, wie lange du das so noch durchhalten kannst.

  • Dass du eine Vision hast – aber dir die Klarheit oder Struktur fehlt, sie konsequent umzusetzen.

  • Dass du weißt, was du tun solltest – aber es nicht in deinem Alltag ankommt.

  • Dass du dich nach Ruhe, Klarheit und einem klaren inneren Kompass sehnst.

Und du weißt längst:
Noch ein Tool, noch ein Hack, noch eine Strategie löst das nicht.

Was du suchst, ist ein Raum, in dem jemand mit dir auf das Wesentliche schaut: auf dein Denken, auf dein Sein – und darauf, wie du wirklich wirksam wirst.

Weil es einen Unterschied gibt zwischen „Ich weiß, was ich tun sollte“ und „Ich tue es auch“.
Zwischen „Ich verstehe das intellektuell“ und „Ich lebe es wirklich“.

Genau in dieser Lücke arbeiten wir.

Silvia Chytil

Silvia Chytil

Wer dich begleitet

Ich bin Silvia – Coach für innere Klarheit und äußere Wirksamkeit.

Was mich antreibt? Die Überzeugung, dass echte Veränderung entsteht, wenn wir verstehen, wie wir wirklich funktionieren – und beginnen, im Einklang mit uns selbst zu handeln.

In LIKE haben wir den Raum und die Zeit, die es dafür braucht:

Zeit, deinen Weg klarer zu sehen.
Zeit, Muster zu erkennen und zu lösen.
Zeit, deine innere und äußere Wirksamkeit zu entwickeln.

Wenn dich auf dieser Seite etwas angesprochen hat und du spürst, dass LIKE ein möglicher nächster Schritt für dich sein könnte, dann lass uns sprechen.

Im Klarheits-Gespräch klären wir gemeinsam, ob dieser Weg jetzt für dich passt.

Ich freue mich auf das Gespräch.

Silvia

Ein Jahr. Warum so lange?

Weil echte Veränderung Zeit braucht – vor allem die, die wirklich bleibt.

Kurzprogramme bringen Einsichten.
Aber Einsichten verändern dein Leben erst dann, wenn sie in deinem Alltag ankommen.

Und genau dafür braucht es Zeit, Wiederholung und Räume, in denen du dich immer wieder neu ausrichten kannst.

Ein Jahr nimmt den Druck heraus, „schnell etwas liefern“ zu müssen.
Es gibt dir die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu gehen – nicht im Tempo eines Programms.

Ein Jahr bedeutet:

  • Du verstehst nicht nur, was sich ändern sollte – du lebst es.

  • Du reagierst nicht mehr automatisch – du wählst bewusst.

  • Du erkennst Muster – und veränderst sie nachhaltig.

  • Du bekommst Stabilität, die aus Erfahrung entsteht, nicht aus kurzfristiger Motivation.

Es ist ein Rahmen, in dem du wachsen kannst, ohne zu funktionieren.
Ein Raum, in dem Klarheit wirklich reifen darf.

Darum ein Jahr.

Wie diese 12 Monate ablaufen

In diesen 12 Monaten begleite ich dich persönlich – im 1:1 und in einer kleinen, vertrauten Gruppe von maximal sechs Personen.

So bekommst du beides: individuelle Tiefe und gemeinsames Wachstum.

Das bekommst du:

  • 12 individuelle 1:1-Coachings in 2026 (monatlich): Raum für deine Themen, deine Entscheidungen und deinen Prozess.

  • 12 Gruppen-Calls in kleiner Runde (monatlich ab Januar, max. 6 Personen): Austausch, neue Perspektiven und Unterstützung auf Augenhöhe.

Wie wir arbeiten

Menschen bringen unterschiedliche Voraussetzungen mit – und unterschiedliche Fragen. Deshalb gibt es bei LIKE keine Module, keine Abfolge, keine To-dos.

Wir arbeiten mit dem, was gerade da ist.

  • Manche brauchen zuerst Ruhe und inneren Halt, bevor im Außen etwas Klarheit entsteht.
  • Andere haben eine klare Vision, aber fehlen Struktur, Fokus oder ein stimmiger Weg.
  • Manche wechseln zwischen beiden Seiten – und genau dafür ist der Raum da.

Unsere gemeinsame Frage lautet immer: Was brauchst du jetzt? Leichtigkeit im Sein? Klarheit im Denken? Einfachheit im Tun?

Der Weg entsteht im Arbeiten – nicht vorher auf Papier.

Wie kannst du dabei sein?

LIKE ist ein Kleingruppen-Programm mit maximal 6 Teilnehmer:innen. Du bekommst persönliche, verlässliche Begleitung – im 1:1 und in der Gruppe.

Das ist enthalten

  • 12× 90 Minuten 1:1-Coaching über das Jahr 2026
  • 12 monatliche Gruppen-Calls in einer kleinen, vertrauten Runde
  • Austausch, Reflexion und klare Ausrichtung

Deine Investition

Regulär: € 3.590,–-
Frühbucher-Preis bis 15. Dezember 2025: € 2.890,–- (Du sparst € 700,–-)
Ratenzahlung möglich

Bonus

Bonus 1: Sofort starten
Wenn du vor Januar buchst, erhältst du zusätzliche 1:1-Coachings direkt. Damit du nicht warten musst, sondern deinen Prozess sofort beginnen kannst.
(Wert bis zu € 600,–)

Bonus 2: Zugang zur Fokus & Flow Masterclass
Ein ergänzender Raum für Klarheit, Fokus und innere Ausrichtung.
(Wert: € 348,–-)

Dein nächster Schritt

→ Buch dir ein persönliches Klarheits-Gespräch
→ Wir klären gemeinsam, ob LIKE wirklich das Richtige für dich ist
→ Aktuell noch 4 Plätze verfügbar

Alle Preise verstehen sich netto zzgl. länderspez. MwSt.

Du bist viel mehr als dein Tun.
Genau dort schauen wir gemeinsam hin.

Ich war emotional wirklich im Tal der Tränen. Aber in den letzten sechs Monaten bin ich so gewachsen. Jetzt lasse ich mich nicht mehr in emotionale Grundsatzdiskussionen hineinziehen. Ich sehe die Dinge sachlicher und suche nach Lösungen, statt mich im Drama zu verlieren.
Manuela, Führungskraft
Ich habe jetzt eine klarere Struktur und konzentriere mich auf das Wesentliche. Es gibt Dinge, die nicht in meiner Verantwortung liegen, und die lasse ich los. Dadurch habe ich mehr Zeit und kann mich besser auf meine Aufgaben fokussieren.
Gabriele, Selbstständig
Es komme, was wolle. Ich werde damit umgehen können.
Nina, Unternehmerin, nach einem Jahr Coaching
Privat merke ich, dass ich in stressigen Situationen, zum Beispiel mit meinen Kindern, viel gelassener bleibe. Früher wäre ich vielleicht in die Diskussion gegangen, aber jetzt halte ich mich zurück und lasse die Dinge sich manchmal einfach entwickeln.
Susanne, Führungskraft

Für mich persönlich war die größte Veränderung, sichtbar zu werden. Mich zu zeigen – nicht nur im Business, sondern als die, die ich wirklich bin. Mit meiner Freude, meinem Humor, meiner Leidenschaft. Ich habe gelernt, für mich einzustehen und auf mich zu hören. Und auch, dass ich beides sein darf: Unternehmerin und Herzensmensch.

Patrizia, Selbstständig