Wie würde es sich für dich anfühlen, wenn dein Alltag leicht und fließend wäre?
Wie würde es sich für dich anfühlen, wenn dein Alltag weniger anstrengend und hektisch wäre?
Hast du manchmal das Gefühl, dass dir alles zu viel wird? Dein Kopf ist voll, du kommst kaum dazu, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren, und die innere Unruhe macht es dir schwer, wirklich fokussiert und effektiv zu arbeiten? Statt im Flow zu sein, fühlst du dich gestresst, getrieben und überfordert?
Du wünschst dir…
- mehr Leichtigkeit im Alltag?
- Klarheit darüber, was wirklich zählt?
- einen Weg, mit Herausforderungen gelassen und selbstbewusst umzugehen?
Herzlich Willkommen zur Fokus & Flow Masterclass!
In der Fokus & Flow Masterclass lernst du, stressige Situationen aus einer neuen Perspektive zu betrachten, innere Klarheit zu gewinnen und gezielte Schritte zu setzen, die dein Leben leichter machen – beruflich wie privat.
Es ist nämlich erstaunlich, wie schwer wir uns unser Leben machen können. Nicht absichtlich. Sondern, weil wir es nicht besser wissen.
In der Fokus & Flow Masterclass zeige ich dir Auswege aus dieser Schwere und Last und wir finden Lösungen, die sich für dich leicht, klar und motivierend anfühlen.
Das erwartet dich:
- Klare Antworten auf wichtige Fragen: Wie kann ich meinen Stress reduzieren, ohne weniger zu erreichen? Warum zweifle ich so oft an mir? Wie bleibe ich fokussiert? Wie lasse ich den Drang zum Perfektionismus los, ohne dabei die Qualität meiner Arbeit zu verlieren?
- Praxisnah und alltagstauglich: Wir beleuchten Herausforderungen, die dich wirklich beschäftigen, und entwickeln konkrete Ansätze, die du sofort umsetzen kannst.
- Interaktive Sessions: Theorie, praktische Übungen, Reflexion und Austausch sorgen dafür, dass du nicht nur inspiriert, sondern mit echten Lösungen aus jedem Call gehst
Deine monatliche Auszeit für mehr
Fokus und Flow
Fokus und Flow
Fokus & Flow Community
Wir treffen uns einmal im Monat, immer freitags um 11 Uhr, für 90 Minuten über Zoom.
Ich zeige dir praxisnahe Perspektiven und Wege, wie du in Zukunft mit herausfordernden Situationen entspannter und gelassener umgehen kannst.
Mein Ziel ist, dass du nicht nur frische Inspiration mitnimmst, sondern konkrete Ansätze, die du direkt für dich umsetzen kannst, um spürbare Ergebnisse zu erzielen.
Falls du mal nicht live dabei sein kannst, ist das kein Problem: Die Aufzeichnung steht dir zur Verfügung, damit du nichts verpasst.
Nimm dir 90 Minuten Zeit nur für dich – mit deinem Lieblingsgetränk und dem Fokus auf deine Flow-Entwicklung: mehr Leichtigkeit, Klarheit und ein Gefühl von Tiefe in deinem Alltag.
Fokus & Flow Community
Fokus & Flow Community
Das Besondere an den Masterclasses ist die Community: Solange du bei den Masterclasses dabei bist, erhältst du Zugang zur Fokus & Flow Community. Dort findest du die wichtigsten Impulse und Handouts vergangener Masterclasses – und vor allem ein Forum, in dem du dich auch zwischen den einzelnen Calls mit anderen Teilnehmer:innen austauschen kannst.
Teile deine Erkenntnisse, stelle Fragen und lass dich von den Erfahrungen und Perspektiven der Gruppe inspirieren. Die Community bietet dir die Chance, bei den Themen noch tiefer einzutauchen, dranzubleiben und sie wirklich in deinen Alltag zu integrieren.
Wie kann ich bei der Masterclass dabei sein?
Themen & Termine
Was bisherige Teilnehmer:innen sagen
„Du hast ein Beispiel gewählt, das mich direkt abgeholt hat – anschaulich und einprägsam. Dadurch konnte ich mir einiges bewusst machen, was vorher im Verborgenen lag. Deine Art, uns Zeit für eigene Erkenntnisse zu lassen, ist wirklich besonders!“
„Das Format der Masterclass finde ich sehr gut. Besonders gut hat mir gefallen, dass Du es geschafft hast, den Blick ziemlich schnell auf das Wesentliche zu lenken und ich mir sehr schnell über einiges klar geworden bin.“
„Du hast es geschafft, sehr schnell auf den Punkt zu kommen und mir mit dem „Zuschauer-Trainer“ ziemlich die Augen geöffnet. Mir ist dadurch einiges klar geworden. Ich freue mich schon auf die nächsten Termine!“
„Ich fand den Call super spannend, habe total viel mitgenommen und mitgeschrieben. Ich freue mich schon darauf, beim nächsten Mal wieder dabei zu sein!“
„Die Masterclass hat mir so viel Klarheit gegeben. Besonders die Mischung aus den persönlichen Geschichten und den konkreten Tipps fand ich sehr hilfreich.“
„Ich kann so viel aus dem Call mitnehmen. Vielen Dank, Silvia, für deine Präsenz und deine Gedanken – es war unglaublich bereichernd!“
„Deine Herangehensweise hat mich überzeugt und ich werde auch gerne die weiteren Themen buchen.“
„Es waren so wertvolle Impulse dabei, die mich wirklich weitergebracht haben. Tolles Format!“
Silvia Chytil
Ein paar Worte von mir
Wir alle kennen diese magischen Zustände von Fokus und Flow – wenn die Arbeit fließt, die Ideen sprudeln und wir am Ende des Tages erstaunt feststellen, was wir alles geschafft haben.
Nur warum fällt es uns oft so schwer, diesen Zustand zu finden – und ihn dann auch zu behalten?
Um genau diese Frage zu beantworten, habe ich die Serie „Fokus & Flow“ ins Leben gerufen. Denn in den letzten Jahren habe ich mich intensiv damit beschäftigt, wie wir unseren Business-Alltag (und unser Leben) entspannter, leichter und klarer gestalten können.
Mein Ziel: Nach jeder Masterclass gehst du nicht nur mit einem leichteren Gefühl, sondern auch mit klaren, praktischen Ansätzen heraus. Ansätze, die dir helfen, ähnliche Situationen in Zukunft entspannter zu meistern.
Ich freue mich riesig auf dich!
Bis bald
Silvia
Wenn du dich für eine spätere Masterclass interessierst, dann trag dich am besten in meinen Newsletter ein und ich erinnere dich rechtzeitig, wenn du dich dazu anmelden kannst.
