Fokus & Flow

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Masterclass 1: Fokus & Klarheit – 24.1.2025

Masterclass 1: Fokus & KlarheitMasterclass 1: Fokus & Klarheit

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Nächsten Termine:

21. Februar

Flow &
Leichtigkeit

  • Warum „Flow“ eigentlich der natürlichste Zustand ist
  • Den Unterschied erkennen zwischen „denken, was zu tun ist“ und wirklich tun
  • Warum Leichtigkeit nicht bedeutet, sich nicht mehr anzustrengen

21. März

Zweifel & Selbstvertrauen

  • Warum Zweifel nichts über dich oder deine Fähigkeiten aussagen.
  • Verstehen, dass „ich vertraue“ nicht bedeutet, dass immer alles perfekt läuft.
  • Erkennen, was in dir immer stabil und verlässlich ist.

25. April

Perfektionismus & Kontrolle

  • Warum unser Gehirn die perfekte Lösung sucht – und wir uns dadurch selbst im Weg stehen
  • Der Unterschied zwischen gesunder Planung und lähmender Kontrolle
  • Wie du ins Umsetzen kommst, ohne immer alles perfekt haben zu wollen