1:1 Coaching

Wo Transformation wirklich beginnt

1:1 Coaching mit Silvia

Wo Transformation wirklich beginnt

Der Weg zu deiner Klarheit führt nicht über mehr Methoden,
sondern über weniger Gedankenlärm.

Es könnte so viel leichter sein …

Du kommst zu mir, weil …

… du spürst, dass es so nicht weitergeht.
Vielleicht ist im Außen alles okay – aber innen drückt etwas.
Vielleicht läuft dein Business – aber irgendetwas fehlt.
Vielleicht hast du viel erreicht – und trotzdem innere Leere.

Du kommst zu mir, weil …

  • Du möchtest dein Business neu ausrichten oder von Anfang an stimmig aufbauen

  • Du fühlst dich zwischen all deinen Verantwortungen zerrissen

  • Du willst mehr Wirkung entfalten – ohne dich dabei zu verstellen

  • Du spürst eine innere Unzufriedenheit – obwohl du viel erreicht hast

  • Du fragst dich, ob es nicht einen leichteren Weg gibt als dieses ständige „mehr, höher, weiter“

Was im 1:1 Coaching tatsächlich passiert …

Was im 1:1 Coaching tatsächlich passiert

Im Coaching-Raum mit mir erlebst du etwas Besonderes:
Keine vorgefertigten Programme.
Keine Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Keine To-Do-Listen, die dein Leben angeblich verändern.

Stattdessen begegnest du dir selbst – ehrlich, roh und ungefiltert.

  • Ich höre zu – nicht nur deinen Worten, sondern dem, was dahinter liegt

  • Ich sehe, wo du dich selbst übergehst

  • Ich erkenne, wo du längst weißt, was du willst – es dir nur (noch) nicht erlaubst

  • Ich helfe dir zu sehen, was bereits in dir ist

Und dann geschieht es:
Ein Moment der Stille.
Ein Innehalten.
Eine Erkenntnis. Die nicht vom Kopf kommt, sondern von innen.

Was du wirklich mit nach Hause nimmst …

Nicht nur ein Aha-Moment – sondern echte Veränderung, die bleibt.
Was meine Kund:innen mitnehmen, ist kein fertiger Plan.
Sondern ein neues inneres Fundament, auf dem sie ihr Leben anders gestalten können.

Was du wirklich mit nach Hause nimmst

Innere Ruhe, die bleibt

Nicht als flüchtiger Moment – sondern als stabiler Boden unter deinen Füßen.
Das Ende des ständigen Grübelns. Der Anfang von Klarheit.

Ich war emotional wirklich im Tal der Tränen. Aber in den letzten sechs Monaten bin ich so gewachsen. Jetzt lasse ich mich nicht mehr in emotionale Grundsatzdiskussionen hineinziehen. Ich sehe die Dinge sachlicher und suche nach Lösungen, statt mich im Drama zu verlieren.
Manuela, Führungskraft

Klarheit, die entscheiden leichter macht

Keine endlosen inneren Diskussionen mehr. Keine Angst vor falschen Entscheidungen.
Du weißt, was deins ist und was nicht – und handelst danach.

Ich habe jetzt eine klarere Struktur und konzentriere mich auf das Wesentliche. Es gibt Dinge, die nicht in meiner Verantwortung liegen, und die lasse ich los. Dadurch habe ich mehr Zeit und kann mich besser auf meine Aufgaben fokussieren.
Gabriele, Selbstständig

Selbstvertrauen, das echt ist

Nicht aus Motivationssprüchen, sondern aus der Erkenntnis:
Du bist genug. Du weißt, was zu tun ist. Du vertraust dir.

Es komme, was wolle. Ich werde damit umgehen können.
Nina, Unternehmerin, nach einem Jahr Coaching

Mehr Leichtigkeit im Alltag

Du erkennst Muster, die dich bisher zurückgehalten haben – und löst dich davon.
Du erlaubst dir, du selbst zu sein – ohne schlechtes Gewissen.

Privat merke ich, dass ich in stressigen Situationen, zum Beispiel mit meinen Kindern, viel gelassener bleibe. Früher wäre ich vielleicht in die Diskussion gegangen, aber jetzt halte ich mich zurück und lasse die Dinge sich manchmal einfach entwickeln.
Susanne, Führungskraft

Ein neues Verhältnis zu dir selbst

Ohne dich von deiner Verantwortung zu entfernen – im Gegenteil.
Gerade, weil du klarer siehst, kommen Dinge leichter in Bewegung.

Für mich persönlich war die größte Veränderung, sichtbar zu werden. Mich zu zeigen – nicht nur im Business, sondern als die, die ich wirklich bin. Mit meiner Freude, meinem Humor, meiner Leidenschaft. Ich habe gelernt, für mich einzustehen und auf mich zu hören. Und auch, dass ich beides sein darf: Unternehmerin und Herzensmensch.

Patrizia, Selbstständig
Lass uns reden

Die überraschende Wahrheit

Das Bemerkenswerte an diesem Prozess: Du wirst nicht nur innerlich ruhiger, sondern auch äußerlich wirksamer.

Wenn du innerlich klarer wirst, verändert sich mehr, als du denkst:

  • Dein Business läuft besser – nicht wegen komplexer Strategien, sondern weil du aus deiner Mitte heraus entscheidest

  • Du hast plötzlich mehr Zeit – nicht durch neue Tools, sondern weil du dich nicht mehr in alle Richtungen zerreißt

  • Deine Kommunikation wird klarer – nicht durch Rhetoriktechniken, sondern weil du präsenter bist

  • Beziehungen vertiefen sich – nicht weil du neue Methoden lernst, sondern weil du wirklich da bist

  • Deine Wirkung wächst – nicht durch Lautstärke, sondern durch innere Autorität

  • Deine Kreativität fließt wieder – weil du nicht mehr gegen dich selbst arbeitest

Was meine Kund:innen immer wieder erleben: Wenn die innere Transformation beginnt, folgt die äußere wie von selbst.

Für wen ist dieser Raum?

Für Menschen, die viel leisten – und sich dabei selbst verlieren.
Die oft für alles Verantwortung tragen – und sich dabei oft vergessen.
Die merken: So wie bisher geht es nicht mehr.
Die innerlich längst wissen, dass etwas anders werden muss – auch wenn sie es noch nicht in Worte fassen können.

Dieser Raum ist für dich, wenn du…

  • bereit bist, ehrlich hinzuschauen – auch auf das, was du sonst gern übergehst

  • offen bist für echte Veränderung – nicht nur für neue Tools oder Systeme
  • spürst, dass es Zeit ist, dir selbst wieder näher zu kommen
  • Verantwortung übernehmen willst – nicht für alles, aber für dich
  • jemanden suchst, der dich nicht „optimiert“, sondern dir hilft, dich selbst wieder zu sehen

Wenn du schnelle Antworten, starre Pläne und klassische Erfolgsformeln willst – dann bin ich nicht die Richtige für dich.

Wenn du dagegen spürst, dass es einfacher, echter und viel kraftvoller geht – dann lass uns reden.

Was du bekommst: einen Raum, der still macht – damit du dich wieder hören kannst.
Und von dort aus neu beginnst – klar. leicht. echt.

Der Weg zu mir

Wenn du spürst, dass dieser Raum für dich sein könnte, lass uns beginnen.

Kein Verkaufsgespräch, sondern ein echtes Kennenlernen.
Ich möchte verstehen, womit du kommst – und du sollst spüren, ob meine Art zu arbeiten für dich passt.

Wie das Coaching abläuft

Erstgespräch

Wir lernen uns kennen und klären, ob wir zusammenpassen

Zeitraum

Gemeinsam finden wir heraus, welche Art der Zusammenarbeit den größten Nutzen für dich bringt.

Einzelsessions

60-90 Minuten intensive Arbeit, online über Zoom

Kontakt zwischen den Sessions

In einer eigenen Coaching-Cloud erhältst du alle Aufzeichnungen unserer Sessions, und wir haben die Möglichkeit, uns auch zwischendurch auszutauschen

Jede Session ist ein geschützter Raum, in dem du ganz du selbst sein kannst. Ohne Urteile. Ohne Druck. Mit voller Aufmerksamkeit für das, was gerade ist.

Die Termine waren für mich immer eine Auszeit aus dem Alltag und halfen mir, zu reflektieren. Es war nicht nur eine Verpflichtung, sondern etwas, das mir Energie gegeben hat. Die Zusammenarbeit hat mir nicht nur neue Denkweisen vermittelt, sondern auch praktische Tipps, die ich in meinem Alltag umsetzen kann.

1:1 Kundin, Selbstständig
Silvia Chytil

Silvia Chytil

Über mich

Ich bin Silvia – Coach, Mentorin und jemand, der selbst lange gedacht hat, sie müsste nur noch mehr tun, besser funktionieren, stärker sein.

Ich weiß, wie es ist, viel zu leisten – und trotzdem das Gefühl zu haben, nicht ganz richtig zu sein. Ich kenne dieses leise „Da müsste doch noch mehr sein“ – und die Angst, dass man vielleicht einfach nicht genug ist.

Meine eigene Veränderung begann nicht mit einem großen Aha-Moment, sondern mit vielen stillen Erkenntnissen.

Mit dem Mut, alte Vorstellungen loszulassen.

Mit der Bereitschaft, mich selbst wirklich zu sehen – auch in meiner Unruhe, meinen Zweifeln, meiner Sehnsucht nach Leichtigkeit.

Heute begleite ich Menschen, die sich nicht „noch mehr anstrengen“ wollen, sondern klarer leben.

Die spüren, dass sie sich selbst wieder näher kommen müssen – um auch im Außen das zu bewegen, was ihnen wirklich wichtig ist.

Ich arbeite ohne Methoden, aber mit viel Erfahrung. Mit Intuition, Klarheit und einem guten Gespür für das, was gesagt wird – und das, was dahinter liegt.

Wenn du spürst, dass du bei mir richtig bist – dann bist du es sehr wahrscheinlich auch.

Alles Liebe
Silvia

Weitere Kundenstimmen

Silvia inspirierte mich mit ihrer Haltung, ihrem Einfühlungsvermögen und ihrer absoluten Achtsamkeit während unseres Coaching, das ich als Vorbereitung für meine Selbstständigkeit gebucht hatte. Wir können noch so tolle Businesspläne schreiben, aber was, wenn sich von einem Tag auf den anderen plötzlich alles ändert? Neue Voraussetzung, andere Rahmenbedingungen … Was nun? Silvias Zugang, die meisten Hürden mithilfe eines Blicks in die Natur zu ergründen, finde ich jedes Mal äußerst spannend.

Die Leichtigkeit des Lebens kehrt zurück. Nochmals ein herzliches Dankeschön für deine wertvolle Begleitung, liebe Silvia. Und dafür, dass du mich weiterhin so inspirierst.

Petra SalmutterPetra Salmutter, Kommunikations- und Kreativitäts-Trainerin
Während der Arbeit mit Silvia ist mir mehr und mehr klar geworden, worauf ich mich in meinem Unternehmen fokussieren soll. Da gab es anfänglich schon den ein oder anderen wunden Punkt, in den Silvia noch den Finger gelegt hat, und der mich innerlich rebellieren ließ. Doch heute kann ich entspannt die Früchte ernten, ich habe wieder mehr Zeit für andere Dinge und das genieße ich sehr.
Ulrike DeutschUlrike Deutsch, Unisana
Während der Arbeit mit Silvia ist mir mehr und mehr klar geworden, worauf ich mich in meinem Unternehmen fokussieren soll. Da gab es anfänglich schon den ein oder anderen wunden Punkt, in den Silvia noch den Finger gelegt hat, und der mich innerlich rebellieren ließ. Doch heute kann ich entspannt die Früchte ernten, ich habe wieder mehr Zeit für andere Dinge und das genieße ich sehr.
Nina FuchsNina Fuchs, Lachzentrum