Eine Strategie fürs Business zu haben, finde ich sehr wichtig und die eigene noch klarer zu bekommen, ist immer hilfreich.

Neu für mich war, mir bewusst zu machen, welches Gefühl ich in meinem Business haben möchte und von dort aus zu arbeiten. Auch den Blickwinkel mal zu verändern und den Rückblick aus der Zukunft zu gestalten, hat mir neue, wichtige Erkenntnisse gebracht. Das Schönste war, dass ich drei Wochen nach dem Workshop eine Möglichkeit aufgezeigt bekam, die sofort genau dieses geniale Gefühl ausgelöste. Hier bestätigt sich wieder mal, dass auch in Business Energie der Aufmerksamkeit folgt.

Schon seit einiger Zeit habe gemerkt, dass ich mich im Business verzettele, und es meine „Strategie“ war, meine Rechnungen zu bezahlen. Das wollte ich verändern.

Die wichtigsten Erkenntnisse, die ich aus der Zusammenarbeit mitnehme, sind:

1. Feste Ziele machen eng und führen ins Denken.
2. Von innen nach außen erschaffen führt in den Raum der Möglichkeiten, es ist flexibler und expansiv.
3. In mir ist eine Weisheit, die superschlau ist – viel schlauer als mein kognitiver Verstand.

Dadurch bin ich viel bewusster geworden, aus welcher Haltung heraus ich Entscheidungen treffe und das wird sich in Zukunft auf mein Handeln auswirken.

Die Themen, die mich gerade beschäftigten, wurden in sehr ruhiger Atmosphäre besprochen und erörtert. Silvia hat mir nicht ihre Erkenntnisse aufoktroyiert, sondern ich konnte in mir meine eigenen Antworten finden. Was musst du für eine Coaching mit Silvia mitbringen: Offen für Neues sein und die Bereitschaft, für dein eigenes Leben Verantwortung zu tragen.

Während unserer Zusammenarbeit konnte ich noch klarer für mich erkennen, wann ich in mein Gedanken-Karussel einsteige. Auch wenn ich es nicht verhindern kann, dass unnötige Gedanken kommen, kann ich es jetzt viel besser aushalten. Und vor allem erkennen, dass ich mir gerade selbst den „Quatschi“ auf die Schulter gesetzt habe. Der quatscht halt weiter, aber ich weiß jetzt, dass es irgendwann auch wieder vorbeigeht und ich da nichts tun muss.

Mein Vertrauen in meine innere Weisheit und meine Resilienz wurde gestärkt und das hilft mir in meinem Business und in meinem Leben generell.

Silvia war meine erste Coachin und das hat so viel bei mir und in meinem Business verändert. Sie hat mir damals Mut gemacht, auf Facebook Live-Videos zu machen. Sie hat mir gezeigt, wie sehr ich meine Umwelt durch den Filter meiner Gedanken wahrnehme und bewerte. Für mich war es mit ihrer Hilfe einfach, das Besprochene in meinen Alltag zu integrieren. Vieles von dem ist für mich heute so normal geworden, dass mir andere Betrachtungsweisen komisch vorkommen.

Manche Sätze aus unserer gemeinsamen Zeit haben sich regelrecht bei mir eingebrannt, zum Beispiel:

• Und was, wenn’s wurscht (egal) ist?
• Sehr intensive Gefühle können uns nur ca. 90 Sek lang quälen und lösen sich dann von allein wieder.
• Wenn du keine Lösung dafür weißt, ist es kein Problem. Denn wenn es ein Problem wäre, wüsste ich intuitiv, was zu tun ist. Wenn ich es nicht weiß, bin ich in einer Drama-Schlaufe.

Es gab so viele Perlen, die jetzt im Alltag immer wieder auftauchen. Dadurch fällt es mir viel leichter, zu erkennen, wann ich mich in meinen Gedanken suhle und kann leichter entscheiden, wann es gut damit ist.